Група учени от Гърция направиха удивително откритие – те установиха, че редовната консумация на билков чай от лайка намалява риска от развитие на злокачествени заболявания на щитовидната жлеза и други патологии на този орган с 80%. Резултатите от проучването им са публикувани в European Journal of Public Health.
По време на изследването учените са анализирали хранителните навици на 526 души, сред които хора с диагноза рак на коментираната жлеза, с доброкачествени тумори на този орган и напълно здрави хора. При оценката на резултатите учените установиха, че колкото повече чай от ароматната билка присъства в диетата на хората, толкова по-малък е рискът от развитие на патологии на жлезата.
Лайка - ползи за тялото
Хората, които пият билковата напитка 2-6 пъти седмично, са имали 70% по-нисък риск от развитие на патологиите, отколкото хората, които нямат такъв хранителен навик. Учените са изчислили още, че 30-годишната редовна консумация на тази билкова напитка намалява шанса да се разболеете от рак на коментираната жлеза с почти 80%.
Чаят от този зеленчук топи мазнините в корема - той е тайната на французойките
Същият защитен ефект е открит и в още 2 популярни в Гърция билкови напитки. Това е градински чай и запарка от смес от планински билки . Учените обясняват този чудодеен ефект с наличието на специфични вещества - флавоноиди и полифеноли в състава на тези билки. Те имат мощно антиоксидантно и противовъзпалително действие, което предпазва жлезата от различни негативни въздействия.
„Бих препоръчала на всеки да пие всеки ден ароматната напитка от кехлибарената билка“, казва руският диетолог д-р Марина Сорокина . Според нея тази напитка е много по-вкусна от обикновения черен чай. В същото време не съдържа кофеин, който е вреден за сърцето и кръвоносните съдове. Експертът отбелязва, че тази напитка има много полезни свойства. Ето най-значимите от тях:
- намалява вероятността от развитие на сърдечно-съдови патологии
- ускорява възстановяването след боледуване
- помага за намаляване на възпалението
- укрепва имунната система
- намалява риска от развитие на рак (благодарение на антиоксидантите, съдържащи се в съцветията)
- укрепва костите
- подобрява съня
Кой не трябва да пие билковата напитка?
Както отбелязва диетологът д-р Сорокина, по-добре е да избягвате да пиете напитката, ако сте от хората, които са склонни към алергии към билки или имат стомашно-чревни заболявания в острия стадий.
Още: Чаят от тази подправка е по-силен от аспирин - лекува главоболие и разрежда кръвта
Важно: Информацията е предоставена за справочни цели. Консултирайте се със специалист относно противопоказанията и страничните ефекти и в никакъв случай не се самолекувайте. При първи признаци на заболяване се консултирайте с лекар.
